RANDO BALNÉO EN CERDAGNE ET CAPCIR

Dès les premières hauteurs, les reliefs de ces massifs apparaissent dans toutes leurs magnificences. Sur des hauts plateaux boisés de pinèdes s’étagent des successions d’étangs, avec de belles nappes vertes ou bleues, les unes au milieu des pelouses fleuries, les autres entourées de petits bosquets.
Ici l’horizon s’ouvre aux quatre vents, de la Méditerranée à l’Aneto, de l’Espagne aux sommets pyrénéens frontaliers. 
Fort de ces contrastes, ce séjour vous offrira une semaine riche dans la diversité de ces paysages lacustres et de haute montagne.
Confortablement installés dans un hôtel ** avec son centre de balnéo, vous apprécierez cette semaine de randonnée au pays du soleil, avec une séance de relaxation après chaque escapade quotidienne.

Dates départ	Tarif Adulte	Tarif Enfant	Suplt Single	Statut

- un circuit en étoile, empruntant les plus belles randonnées,
- un magnifique séjour Randonnée Balnéo entre Cerdagne et Capcir,
- un hôtel ** avec son centre de balnéothérapie compris pendant tout le séjour

LISTE DU MATERIEL :
- un sac à dos de 25 à 35 litres pour les affaires de la journée
- une bonne paire de chaussure à tige haute (pour un bon maintien des chevilles)
- paire de guêtre (facultatif)
- des chaussettes
- des tee-shirts
- pantalon en toile
- pantalon chaud pour le soir (style survêtement)
- crème solaire, stick pour les lèvres
- lunette de soleil, 
- fourrure ou un gros pull
- une veste de type Gore-Tex (imperméable et respirante)
- protection contre le soleil (crème solaire, stick pour lèvres)
- sous vêtements de rechange
- une gourde (au minimum 1,5 litre)
- bol, assiette type (Tupperware) couteau, gobelet et couvert personnels pour les repas du midi
- une paire de chausson pour le soir, à l’hôtel
- une petite pharmacie personnelle : élastoplast, double peau, pansements divers, anti diarrhéique (Immodium ou autre), antalgique (Doliprane ou autre), antibiotique à large spectre, - médicament pour la gorge (lysopaïne par exemple), pince à épiler, une paire de ciseaux, 
- votre appareil photo
- vos papiers

Voir programme sur la carte    FT Rando Balnéo Cerdagne Capcir.7jrs.2021.pdf

1	PIC DES MAUROUX
	Accueil gare SNCF de Latour de Carol et transfert en minibus vers le pic des Mauroux 2177 m, qui nous offrira un superbe panorama de la Cerdagne au Canigou. Redescente hors sentier où les rencontres avec marmottes, vautours, cerfs ne sont pas rares. 5h de marche et environ 400 m de dénivelée positive et négative
	400 m de dénivelée positive et négative
2	LACS DE L’ALTIPLANO
	Magnifique journée de découverte des hauts plateaux cerdans, avec ce tour des lacs supérieurs au pied du majestueux sommet du Carlit. Nous déambulerons à travers cet altiplano, traversant des forêts éparses de pins, dans ces nombreux vallons boisés. 5h de marche et environ 650 m de dénivelée positive et négative
	650 m de dénivelée positive et négative
3	VALLEE FLEURIE D’EYNE
	Aujourd’hui, nous allons déambuler, dans cette vallée extraordinaire, avec des milliers de fleurs pyrénéennes. Nous naviguerons à travers un relief doux et vallonné sculptés par d’anciens glaciers, le long des torrents, pour découvrir ces belles fleurs. 5h de marche et environ 450 m de dénivelée positive et négative
	450 m de dénivelée positive et négative
4	LACS DE CAMPORELLS
	Belle journée de randonnée, dans la vallée de Camporells, dans un site montagnard mais bucolique, classé avec ses innombrables lacs naturels. 5h30 de marche et environ 700 m de dénivelée positive et négative
	700 m de dénivelée positive et négative
5	LAC DU LANOUX
	Une belle randonnée pour découvrir l’immense lac du Lanoux, situé sur l’envers du décor du Pic Carlit. Magnifique parcours en balcon, passant au-dessus du lac de Font Vive. 5h30 de marche et environ 650 m de dénivelée positive et négative
	650 m de dénivelée positive et négative
6	MONT LLARET
	Une dernière et belle randonnée en direction du Mont Llaret, avec le lac d’Aude et sa source. De plus, une fois au sommet, nous aurons un magnifique panorama sur cet altiplano. 5h30 de marche et environ 650 m de dénivelée positive et négative
	650 m de dénivelée positive et négative
7
	Fin du séjour après le petit déjeuner

PORTAGE : 
Uniquement portage de vos affaires personnelles pour la journée.

GROUPE : 
De 5 personnes à 12 personnes

ENCADREMENT : 
Par un accompagnateur en montagne connaissant bien le massif et son parcours.

RANDONNEES :
Les randonnées se dérouleront dans la zone protégée des Bouillouses et dans le Parc Naturel Régional des Pyrénées catalanes.
C’est pourquoi  nous respectons cet environnement naturel ainsi que le patrimoine culturel, les habitants, les ressources naturelles (eau, habitat, faune, flore).

HEBERGEMENT : 
Hôtel ** familial, bonne cuisine locale, sur la base de chambre double, avec centre de balnéothérapie au sein même de l’hôtel.  
Cet hôtel dispose de tout le confort, pour vous assurer un agréable séjour. Parking privé.

REMISE EN FORME :
Pendant tout votre séjour, vous avez libre accès aux installations collectives de l'espace "aquaforme" du centre de balnéothérapie de l'établissement comprenant : piscine avec nage à contre-courant, cascade, col de cygne hydro massant, jacuzzi, sauna, hammam, (prévoir votre peignoir et/ou drap de bain et une paire de sandales en plastique)

REPAS : 
Pension complète pendant toute la durée du trek, petit-déjeuner et dîner pris au restaurant.
Les repas du midi seront préparés par l’accompagnateur et pris le matin avant le départ.