RAQUETTES EN VALLÉE D'ASPE

C’est dans la vallée d’Aspe, jolie vallée Béarnaise que nous vous proposons ce séjour en raquettes.

Frontalière avec l’Espagne au col du Somport, cette vallée glaciaire offre des paysages somptueux et variés et des points de vue toujours plus époustouflants, sur l’emblématique pic d’Anie bien sûr, les aiguilles d’Ansabère et même sur le géant voisin, le pic d’Ossau…
Elle a ses incontournables comme le cirque de Lescun, lieu propice aux escapades hivernales, la table des trois Rois, le chemin de la Mature ou encore le GR 10, qui la traverse.
Intégrée en partie dans le Parc National des Pyrénées, la tradition pastorale y est encore bien ancrée. Les cabanes y sont omniprésentes, une aubaine en cas de mauvais temps
C’est sous son manteau neigeux que cette terre sauvage vous dévoilera tous ses secrets.

Féerie en perspective…

Dates départ	Tarif Adulte	Tarif Enfant	Suplt Single	Statut

- Un hébergement et une restauration de qualité

- Des itinéraires de randonnée bien adaptés

- Une découverte tout en douceur, des traditions du Béarn

ÉQUIPEMENT INDIVIDUEL À PRÉVOIR :
La météo peut vite changer en montagne surtout en hiver. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions.
 
Pour l’hôtel

• Un sac ou une valise pour vos affaires des 6 jours
• Vos affaires de rechange
• Une trousse de toilettes
• Une paire de chaussures légères type chaussons pour le soir
• Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.

Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.

1. Couche respirante
2. Couche isolante
3. Couche protectrice

Pour appliquer cette méthode, il vous faut

• Tee-shirts manches longues thermiques et respirants (pas de coton)
• Veste ou sweat polaire type Polartec
• Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
• Un pantalon de randonnée type Softshell, chaud, respirant et déperlant avec si possible guêtres pare-neige intégrées
• Un sur-pantalon imperméable, léger et compressible (type Gore –Tex)
• Paires de chaussettes montantes et chaudes (Merinos)
• Bonnet
• Gants chauds et étanches, sous-gants en soie (2 paires si possible)

Pour la randonnée

• Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
• Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
• Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville (Pas de bottes ou d’après ski)
• Une paire de guêtres (si non intégrée dans le pantalon)
• Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
• Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
• Protection solaire (crème et stick à lèvres)
• Lunettes de soleil catégorie 3 ou 4
• Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
• Couverts, couteau et gobelet
• Une gourde
• Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
• Papier toilette
• Briquet
• Couverture de survie
• Une paire de lacets de rechange.
• Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
• Vos médicaments si traitement
• Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un anti spasmodique
• Pastilles pour la toux
• Pansements et double peau type Compeed

 
 

Voir programme sur la carte    Fiche technique Raquettes en vallee d'Aspe 2024

1	HAUTE VALLÉE D’ASPE - LAC ESTAENS
	Accueil à la gare SNCF de Pau pour 9h00. Transfert ensuite vers la haute vallée d’Aspe. Petit passage pour déposer rapidement les bagages puis nous continuerons pour une belle première randonnée jusqu’au lac d’Estaens. Incursion en territoire espagnol pour découvrir ce lac, souvent glacé en cette saison. 4 à 5h de marche, environ 500m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
	Hôtel 500m de dénivelé positif et négatif
2	AUX PIEDS DES AIGUILLES D’ANSABÈRE
	C’est dans un site enchanteur, le cirque de Lescun que nous évoluerons aujourd’hui. Un itinéraire tout en douceur, à travers les forêts de hêtres et de sapins pour apercevoir les Aiguilles d’Ansabère, sommets mythiques des Pyrénées. Une fascination sûrement liée à la tragique première ascension de la Grande Aiguille, en 1923… 4 à 5h de marche, entre 400 et 600m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
	Hôtel Entre 400 et 600m de dénivelé positif et négatif
3	LE PIC DU TUQUET
	Au départ du plateau de Lhers, en empruntant un sentier qui monte régulièrement dans la hêtraie sapinière, nous atteindrons le Pic du Tuquet, petit sommet peu connu mais qui offre toutefois un fabuleux belvédère sur les grands sommets alentours, avec entre autres le géant de pierre, le Pic d’Ossau. 5 à 5h30 de marche, pour 700m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
	Hôtel 700m de dénivelé positif et négatif
4	LE PLATEAU D’ICHEUS
	Après un petit transfert jusqu’au col de Bouesou, nous démarrerons cette randonnée en sous bois offrant toutefois une belle vue sur la vallée d’Aspe et le village d’Accous. C’est sans difficulté que nous atteignons la cabane d’Icheus posée sur un promontoire. Suivant, nous continuerons en direction du pic des Tourelles pour boucler cet itinéraire… 4 à 5h00 de marche pour environ 600m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel.
	Hôtel 600m de dénivelé positif et négatif
5	LES ORGUES DE CAMPLONG
	Pour cette dernière journée, nous partirons du joli village de Lescun en direction du Pic d’Anie en empruntant le GR10. Passage par le refuge de Laberouat et ensuite une montée agréable dans le bois de Branca d’Azuns, dominé par les Orgues de Camplong, majestueuse muraille de pierre. Nous rejoindrons ensuite la cabane de Cap de la Baitch pour une pause pique nique bien méritée… 4 à 5h de marche pour environ 700m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
	Hôtel 700m de dénivelé positif et négatif
6	FIN
	Fin du séjour après le petit déjeuner. Transfert sur la gare SNCF de Pau pour 10h30.

NIVEAU : 2 CHAUSSURES
Randonnée pour personne en bonne forme physique, qui connait et qui a déjà pratiqué ou pratique la raquette ou qui souhaite la découvrir. Dénivelé positif de 500 à 600 m pour 4 à 5h30 de marche sur terrain enneigé mais sans difficulté technique. Progression en terrain peu difficile.
Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie prenante de votre séjour et peut modifier votre aisance.

PORTAGE :
Portage de vos affaires personnelles de la journée et du pique-nique.
 
GROUPE :
Groupe constitué de 4 personnes minimum à 8 personnes maximum.
 
ENCADREMENT :
Par un accompagnateur en montagne diplômé connaissant bien le pays, le massif et les parcours.
Professionnel enthousiaste, il sera à même de vous faire partager ses connaissances et son engouement pour le milieu naturel et ceci en toute sécurité. Sa passion du métier l’engage à s’adapter aux conditions météorologiques, aux contraintes du terrain et autres aléas, à gérer le rythme et la condition physique de chacun, tout en restant disponible.
 
RENDEZ –VOUS : le dimanche à la gare SNCF de Pau à 9h00
DISPERSION : le vendredi suivant à la gare de Pau (64) vers 10h30.
 
DÉPLACEMENT :
En minibus pour le transfert Pau – Vallée Aspe.
Tous les jours de courts transferts pour se rendre aux départs des randonnées.
 

HÉBERGEMENT :

En hôtel ** tout confort pour les 5 nuits.
Possibilité de chambres Doubles, Twin (lit séparé) ou Single.
 
RESTAURATION :
Les dîners et petits déjeuners seront pris dans le restaurant de l’hôtel.
Cuisine traditionnelle à base de produits locaux.
- Les pique-niques sont préparés par votre accompagnateur sous forme de salades composées. Equilibrées et variées, elles sont complétées par du fromage, un fruit et une gourmandise chocolatée.
(Le pique-nique n’est pas compris pour les personnes ne désirant pas participer à une journée de randonnée)
 
 SANTÉ :
Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs. Cependant, nous recommandons d'être à jour de ses vaccinations.
 
SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT :
Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles.