SUR LES PAS DE DAVID CROCKETT EN CERDAGNE

Pour l’hiver, nous vous proposons un séjour multi activités pour les familles, en Cerdagne. Situé à l’est des Pyrénées, cet immense altiplano, offre un cadre grandiose pour diverses activités de neige.
Vous pourrez ainsi découvrir la pratique de la randonnée en raquettes, faire de belles descentes en luge, construire un vrai igloo, participer à une course d’orientation, faire une initiation au Land ’Art et pour terminer en beauté cette semaine, faire un entrainement en biathlon…
Tout un programme, récompensé tous les soirs, avec un accès libre à un espace aquaforme.
 
Voilà un séjour varié et ludique pour petits et grands, dans un décor de hautes montagnes…
 

Dates départ	Tarif Adulte	Tarif Enfant	Suplt Single	Statut

Pour l’hôtel

• Un sac ou une valise pour vos affaires des 6 jours
• Vos affaires de rechange
• Une trousse de toilettes
• Une paire de chaussures légères type chaussons pour le soir
• Un maillot de bain pour le centre aquaforme
• Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.

Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.

1. Couche respirante
2. Couche isolante
3. Couche protectrice

Pour appliquer cette méthode, il vous faut

• Tee-shirts manches longues thermiques et respirants (pas de coton)
• Veste ou sweat polaire type Polartec
• Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
• Un pantalon de randonnée type Softshell, chaud, respirant et déperlant avec si possible guêtres pare-neige intégrées
• Un sur-pantalon imperméable, léger et compressible (type Gore –Tex)
• Paires de chaussettes montantes et chaudes (Merinos)
• Bonnet
• Gants chauds et étanches, sous-gants en soie (2 paires si possible)

Pour la randonnée

• Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
• Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
• Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville (Pas de bottes ou d’après ski)
• Une paire de guêtres (si non intégrée dans le pantalon)
• Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
• Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
• Protection solaire (crème et stick à lèvres)
• Lunettes de soleil catégorie 3 ou 4
• Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
• Couverts, couteau et gobelet
• Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
• Papier toilette
• Briquet
• Couverture de survie
• Une paire de lacets de rechange.

Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)

• Vos médicaments si traitement
• Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un anti spasmodique
• Pastilles pour la toux
• Pansements
• Double peau type Compeed

Voir programme sur la carte    FT David Crockett en Cerdagne Famille 6js Hiver 2023.pdf

1	ACCUEIL
	Accueil à 17h directement à notre hôtel. Présentation du séjour, autour d’un apéritif. Nuit en hôtel **
2	DÉCOUVERTE DE LA MONTAGNE EN RAQUETTE
	Aujourd’hui nous allons commencer le séjour par une belle randonnée en raquettes, afin d’explorer des sites sauvages. Vous apprendrez à reconnaitre nombres de traces laissées par les animaux dans la forêt, découvrir les mille et un secrets de cette nature sous l’œil averti de votre accompagnateur. Dénivelée positive d’environ 380 m pour 4h de randonnée. Nuit en hôtel **
	380 m
3	ORIENTATION + CONSTRUCTION IGLOO
	Nous ferons aujourd’hui un petit challenge en famille avec tout d’abord, en matinée, une petite course d’orientation et dans l’après-midi, vous apprendrez à construire un véritable igloo, comme les Inuits. Dénivelée positive d’environ 320 m pour 4h30 d’activité Nuit en hôtel **
	320 m
4	JOURNÉE TRAPPEUR + BAPTEME CHIEN TRAINEAU
	Découverte d’une belle vallée, proche de notre hôtel, avec ses immenses forêts de pins et de sapins, ses nombreux torrents… Nous apprendrons à confectionner une paire de raquettes naturelles, faire un abri et préparer un feu dans la neige pour un goûter trappeur unique (chut … une fondue au chocolat). Ensuite nous terminerons avec un baptême en traineau. Dénivelée positive d’environ 350 m pour 4h30 de randonnée. Nuit en hôtel **
	350 m
5	LAND ART + LUGE
	Journée consacrée le matin à l’initiation au Land’Art ou comment créer des œuvres artistiques avec la Nature et dans l’après-midi, de belles descentes en luge, en pleine montagne. Dénivelée positive d’environ 280 m pour 4h d’activité Nuit en hôtel **
	280 m
6	SKI DE FOND + BIATHLON
	Journée de ski de fond combinée avec une séance de tir au laser sur une cible, un super entraînement pour les futurs champions… FIN DU SÉJOUR VERS 15h

PORTAGE :
Portage de vos affaires personnelles de la journée.
Le matin, nous prendrons le repas froid du midi avant de quitter l’hôtel.
 
GROUPE :
Groupe constitué de 6 personnes minimum à 12 personnes maximum.
Sinon, possibilité d’aller directement sur place en véhicule personnel, mais avec tous les équipements d’hiver.
 
ENCADREMENT :
Par un accompagnateur en montagne connaissant bien le massif et son parcours.
Vous ferez avec lui, pendant cette semaine des ateliers pédagogiques, boussole, orientation avec la carte, nivologie + luge….
 
HÉBERGEMENT :
En hôtel **, en formule Double ou Twin avec salle de bain, WC, TV et climatisation dans la chambre.
Espace Aquaforme : L’espace « aquaforme » comprend : la piscine/bassin de relaxation, équipé d’une nage à contre-courant, de la cascade, du col de cygne hydro massant, du massage plantaire hydro tonique, du jacuzzi, du hammam, du sauna.

RENDEZ –VOUS : le dimanche en gare de Latour De Carol à 16h

DISPERSION : le vendredi suivant vers 15h
 
 
ACTIVITES :
Raquette + Orientation + journée Trappeur + land Art + Igloo : encadrement par votre Accompagnateur montagne diplômé, qui connait parfaitement toutes ces activités.
Ski de fond + séance de tir au laser pour le Biathlon : moniteur diplômé pour cette pratique
Chien de traineau : Musher professionnel, avec toutes ses meutes de chiens et de traineaux.