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LACS ET SOMMETS EN HAUTE ARIÈGE

  • niveau de ce voyage Moyen
  • Carte
  • 7 jours
  • En liberté
Randonnées en liberté, en étoile.
Séjour 7 jours, 6 nuits, à partir de 2 personnes, de mi-juin à mi-octobre.
En hôtel ** familial, avec l’option remise en forme aux thermes.
A partir de 555 €
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Un séjour pour découvrir, au cœur des Pyrénées Ariègeoises, la belle vallée d’Ax les Thermes. Pendant la semaine, vous randonnerez sur des sentiers isolés,  dans des vallées peu fréquentées, avec une grande diversité de paysages, estives, forêts mixtes, parcours de crêtes, lacs et étangs glaciaires, pelouses fleuries…. La Haute Ariège reste sans doute, un de secteurs les plus sauvages de toute la chaîne pyrénéenne ! Vous serez séduit par ses montagnes, ses lacs et son histoire.

NOS POINTS FORTS :
- Une séjour pour sportif, avec des ascensions de sommets et de belles randonnées en boucle, dans des paysages de haute montagne,
- Un hébergement hôtelier familial, au cœur de la petite ville d’Ax les thermes,
- Un espace protégé avec une flore et une faune exceptionnelle,
- Un itinéraire progressif dans la découverte de cet espace montagnard extraordinaire,
Départs duAuTarif AdulteTarif EnfantSuplt SingleStatut
12/06/2022 sans remise en forme09/10/2022555.000.00--ouvert
12/06/2022 avec remis en forme09/10/2022645.000.00--ouvert

Le prix comprend

- l’hébergement dans un hôtel **, très confortable, en ½ Pension du jour 1 au jour 7 le matin,
- 3 entrées aux thermes, avec présentation de voucher, séance de 2h, si cette option choisie,
- un topo guide, avec une carte détaillée scannée pour chaque randonnée, pour 2 à 4 personnes

Le prix ne comprend pas

- les boissons,
- tous les repas du midi,
- un véhicule personnel, pour tous les transferts pour se rendre sur place tous les jours,
- les dépenses personnelles,
- les assurances,

NIVEAU : MOYEN à MODÉRÉ

Pour marcheurs pratiquant déjà la randonnée, avec des dénivelées positives d’environ 700 mètres, et des étapes de 5h en moyenne, sur sentier en montagne, avec parfois quelques passages sur éboulis et hors sentier mais sur de belles pelouses alpines, mais en règle générale aucune technique ni difficulté sur le circuit. Superbes parcours en boucle dans la mesure du possible, passant par des cols secondaires sur des sentiers parfois, non balisés.

PORTAGE : Pas de portage. Uniquement votre sac à dos pour la journée

GROUPE : A partir de 2 personnes minimum


ENCADREMENT : Sans encadrement, c’est un séjour en liberté

ARRIVEE LA VEILLE OU PROLONGER VOTRE SEJOUR :

Si vous souhaitez arriver la veille de votre séjour où tout simplement prolonger de quelques jours vos vacances, merci de nous prévenir.

RENDEZ –VOUS : le jour 1 à 10h sur Ax les Thermes
DISPERSION : le dernier jour vers 10h30 sur Ax les Thermes

SANTE : Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs. Etre à jour de ses vaccinations. Penser à apporter votre Carte Européenne d’Assurance Maladie, qui est valable 1 an et qu’il faudra demander à votre Caisse d’Assurance Maladie 15 jours avant votre départ. Cependant les rappels du tétanos sont néanmoins conseillés. DEPLACEMENT : En voiture personnelle pour venir au point de RDV, puis tous les petits transferts pour se rendre sur les sites et tous les transferts tous les jours pour les activités.

SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT :

Quelques règles de bonne conduite à connaître :
- Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu’au refuge.
- Respecter les fleurs sauvages, ne pas les cueillir. Préférer les photographier ou les dessiner

REMISE EN FORME :
Ici, c’est l’eau thermale chaude et naturelle, et ses vertus particulièrement relaxantes qui coule entre 33° et 38°C selon les différents bassins. Au rez-de-chaussée : derrière un rideau de pluie tropicale, illuminé par une verrière, s’ouvre un grand bassin central de 200 m² et quatre alcôves latérales, entourés de colonnades et agrémentés de jeux d’eau : geysers, douches manteaux, cols de cygne, buses d’hydromassage, bouillonnements. Découvrez également une série de bains sur le modèle romain : le frigidarium, bain d’eau froide, le caldarium, bain d’eau chaude, et le vaporarium de vapeur naturelle d’eau thermale. A l’étage, les plus de 15 ans pourront découvrir le bain irlando-romain et ses banquettes bouillonnantes... A ce même niveau, on accède également à différents espaces de détente : • l’Espace Nordique : où la chaleur sèche du sauna et les douches glacées offrent un contraste saisissant • l’Espace Oriental : où l’on peut goûter aux rituels du hammam, dans une ambiance chaude et humide, si propice au calme ; A l’extérieur, sur 2 niveaux, deux bassins : le Panoramique et l’Amphithéâtre équipés de divers jeux d’eau : contre-courant, geysers, jets massants, cols de cygne, bouillonnements. Le bassin l’Amphithéâtre est bordé de gradins qui font office de plages de repos. La terrasse supérieure est aménagée en solarium avec une vue imprenable sur la montagne environnante.
ÉQUIPEMENT INDIVIDUEL À PRÉVOIR : (Liste non exhaustive)
La météo peut vite changer en montagne. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions.
 
Pour l’hôtel
  • Un sac ou une valise pour vos affaires des 7 jours
  • Vos affaires de rechange
  • Une trousse de toilettes
  • Un maillot de bain
  • Une paire de chaussures légères pour le soir
  • Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
 
Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.
  1. Couche respirante
  2. Couche isolante
  3. Couche protectrice
Pour appliquer cette méthode, il vous faut
  • Tee-shirts manches longues ou  courtes et respirants (pas de coton)
  • Veste ou sweat polaire type Polartec
  • Gilet sans manche coupe-vent
  • Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
  • Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable
  • Un short
  • Paires de chaussettes semi montantes ou basses
  • Casquette
  • Bonnet
  • Gants légers ou sous-gants en soie.
Pour la randonnée
  • Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
  • 1 paire de bâtons de marche
  • Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
  • Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
  • Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
  • Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
  • Protection solaire (crème et stick à lèvres)
  • Lunettes de soleil catégorie 2, 3 ou 4
  • Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
  • Une gourde
  • Couverts, couteau et gobelet
  • Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
  • Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
  • Un briquet
  • Couverture de survie
  • Une paire de lacets de rechange.
 
Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
  • Vos médicaments si traitement
  • Aspirine / Paracétamol
  • Un antiseptique
  • Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
  • Pansements et double peau type Compeed
 
 

Voir programme sur la carte    FT Lacs Sommets Haute Ariège.Liberté.7js.2022.pdf

1ÉTANG D’APPY
Première belle randonnée dans le massif de Tabe, pour découvrir ce petit lac, niché au pied de grands sommets, avec un panorama exceptionnel sur les sommets frontaliers !
6h00 de marche.
Hôtel **
740 m de dénivelée positive et négative
2LAC DE SISCA ET DE PEDOURES + EN OPTION, LE PIC DE NERASSOL (2633 m)
Aujourd’hui, nous changeons de décor, avec cette belle randonnée en boucle, dans un paysage de haute montagne, aux portes de l’Andorre, avec une variante possible : l’ascension du Pic de Nérassol (2633 m).
6h marche (sans le Pic) ou 7h20 marche (avec le Pic).
Hôtel **
1040 m de dénivelée positive et négative (sans le Pic) ou 1240 m de dénivelée positive et négative (avec le Pic)
3LE PIC DE TARBESOU (2364 m)
Vous ferez encore, une belle randonnée, avec cette ascension du Pic Tarbésou, qui culmine à 2364 m seulement, mais qui vous offrira de superbes points de vue.
Ensuite, un joli parcours en crête, avant de terminer cette escapade, avec 3 beaux lacs sur le retour.
5h30 de marche.
Hôtel **
820 m de dénivelée positive et négative
4LE PIC DE L’HOMME (2464 m)
Formidable randonnée en crête, dominant l’étang d'Aiguelongue. Superbe parcours varié, dans des paysages de forêts, d’estives et d’arêtes rocheuses, dans une vallée extraordinaire !
5h30 de marche.
Hôtel **
1220 m de dénivelée positive et négative
5L’ÉTANG DE MOULSUT (2270 m)
Une agréable randonnée pour aller découvrir la longue vallée des Bésines, avec un superbe refuge construit en 1996. De ce refuge, vous pourrez poursuivre votre escapade, en direction du petit étang de Moulsut, avant d’entreprendre la descente, par le même itinéraire.
5h30 de marche.
Hôtel **
820 m de dénivelée positive et négative
6LES ÉTANGS DE FONTARGENTE
Nous vous proposons pour clôturer en beauté cette semaine au c½ur de la Haute Ariège, une dernière randonnée, dans le massif de l’Aston, peu parcouru. Vous découvrirez un autre visage de cette belle région, avec le parcours passant par la cabane de rieutort avec d’aller faire une variante vers les étangs de Fontargente, à la frontière avec l’Andorre.
6h30 de marche.
Hôtel **
920 m de dénivelée positive et négative
7FIN
Fin du séjour après le petit déjeuner, vers 10h30.

HÉBERGEMENT :
- en hôtel familial **, en formule 2 personnes par chambre, en demi-pension

REPAS :
Demi-Pension pendant toute la durée du séjour, petit-déjeuner et dîner pris au restaurant de l’hôtel ou dans le gîte, si formule en gîte.
Les repas du midi ne sont jamais compris dans les formules Liberté !