TOUR DE L'OSSAU

La vallée d’Aspe, située au cœur de la montagne béarnaise et dans le Parc National des Pyrénées reste un site préservé d’une très grande richesse. En effet, on assiste à un équilibre parfait entre la nature sauvage, pour témoin, dernier refuge des ours pyrénéens, avec l’empreinte forte de l’homme, qui a su façonner ces montagnes ! Dans ces décors grandioses de montagne : le cirque de Lescun, le chemin de la Mâture, le pic d’Ossau, vous aurez l’occasion de croiser quelques bergers qui continuent à perpétrer la tradition en fabriquant, encore à « l’ancienne », le célèbre fromage de brebis.
Un magnifique Tour complet de l’Ossau, pour les amoureux d’espaces et d’authenticité.

Dates départ	Tarif Adulte	Tarif Enfant	Suplt Single	Statut

- la découverte d’une des vallées les plus préservées et riche des Pyrénées : la vallée d’Aspe
- un espace protégé avec une flore et une faune exceptionnelle
- une découverte des petits villages montagnards typiques, avec encore une activité pastorale importante
- biotope de l’ours, grandes gorges, et majestueux sommets calcaires (la Mâture, Pic d’Ansabère…)

ÉQUIPEMENT INDIVIDUEL À PRÉVOIR : (Liste non exhaustive)
La météo peut vite changer en montagne. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions.
 
Pour l’hôtel
Un sac ou une valise pour vos affaires des 7 jours
Vos affaires de rechange
Une trousse de toilettes
Un maillot de bain
Une paire de chaussures légères pour le soir
Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
 
Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.
Couche respirante
Couche isolante
Couche protectrice
Pour appliquer cette méthode, il vous faut
Tee-shirts manches longues ou  courtes et respirants (pas de coton)
Veste ou sweat polaire type Polartec
Une doudoune légère ou micro puff
Gilet sans manche coupe-vent
Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable
Un short
Paires de chaussettes semi montantes ou basses
Casquette
Bonnet
Gants légers ou sous-gants en soie.
 
Pour la randonnée
Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
Protection solaire (crème et stick à lèvres)
Lunettes de soleil catégorie 2, 3 ou 4
Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
Couverts, couteau et gobelet
Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
Couverture de survie
Une paire de lacets de rechange.
 
Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
Vos médicaments si traitement
Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
Pansements et double peau type Compeed

Voir programme sur la carte    FT Tour de l'Ossau7js. 22-04-2021.pdf

1	LIERS
	Accueil en début de matinée, à la gare SNCF d’Oloron Ste Marie (64), vers 9h. Transfert ensuite, au départ de notre randonnée. 6h de marche, 950 m à la montée, 260 m à la descente. Nuit en gîte d’étape
	Nuit en gîte d’étape 950 m à la montée, 260 m à la descente.
2	LIERS - REFUGE ARLET
	Remontée de la vallée de Labrénède, chemin antique de transhumance et de St Jacques, vastes pâturages de la haute vallée d’Aspe. Passage du col de Saoubathou. 6h de marche, 900 m à la montée. Nuit en refuge
	Nuit en refuge 900 m à la montée.
3	REFUGE ARLET - COL DU SOMPORT
	Région sauvage et typiquement pyrénéenne (domaine des derniers ours). Banasse, lac d’Estaëns (1753 m), Sansanet. 6h de marche, 760 m à la montée, 920 m de dénivelé à la descente. Nuit en Auberge au Somport
	uit en Auberge au Somport 760 m à la montée, 920 m de dénivelé à la descente
4	COL DU SOMPORT - REFUGE POMBIE
	Vue sur le Pic du Midi d’Ossau depuis le Col des Moines (variante non balisée par les crêtes d’Arnousse - par beau temps) 6h de marche - 850 m à la montée, 580 m à la descente. Nuit au refuge
	Nuit au refuge 850 m à la montée, 580 m à la descente
5	REFUGE POMBIE - REFUGE AYOUS
	Magnifique randonnée, en errant parmi les plus beaux lacs des Pyrénées, au pied du majestueux sommet du Pic du Midi d’Ossau. 5h de marche, 760 m à la montée, 800 m de dénivelé à la descente. Nuit en refuge.
	Nuit en refuge. 760 m à la montée, 800 m de dénivelé à la descente
6	REFUGE AYOUS - ETSAUT
	Fantastique traversé des gorges de la Mâture par le chemin daté du 18ème siècle taillé dans le roc par les forçats. Visite de la Maison de l’Ours – 5h30 de marche, 200 m à la montée, 1500 m à la descente. Nuit en gite.
	Nuit en gite. 200 m à la montée, 1500 m à la descente.
7	FIN
	Fin de la randonnée, après le petit déjeuner. Transfert sur la gare SNCF d’Oloron pour 10h30.

PORTAGE : Sans transfert de bagages, les jours 2, 4 et 5.

RENDEZ –VOUS : le dimanche à la gare SNCF d’Oloron Ste Marie (64) à 9h

DISPERSION : le samedi suivant à la gare d’Oloron Ste Marie (64) vers 10h30

SANTE : Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs. Etre à jour de ses vaccinations. Penser à apporter votre Carte Européenne d’Assurance Maladie, qui est valable 1 an et qu’il faudra demander à votre Caisse d’Assurance Maladie 15 jours avant votre départ. Cependant les rappels du tétanos sont néanmoins conseillés.

DEPLACEMENT : En minibus pour le transfert Oloron – Etsaut.

SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT : Quelques règles de bonne conduite à connaître : - Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles. - Respecter les fleurs sauvages, ne pas les cueillir. Préférer les photographier ou les dessiner.

PAYSAGE : Grand contraste entre les fonds de vallée (prairies de fauche) les pentes très verdoyantes (hêtraies, sapinières, sous bois à fraisiers, framboisiers), où l’eau coule partout, et les sommets abrupts, les falaises calcaires et dolomitiques blanches. Vastes sites pastoraux en altitude parsemés de landes à genévriers et rhododendrons.

CLIMAT : Montagnard et océanique : températures très variables du bas au haut de la vallée. Changements de temps possibles (Océan à 100 km) ensoleillement puissant en altitude (proximité de l’Espagne). Possibilités d’orages l’après-midi durant les fortes chaleurs.

HEBERGEMENT :
- 3 nuits en gîte, en dortoir de 4 à 6 personnes avec sanitaires complets (lavabos, douches, wc)
- 3 nuits en refuge (dortoir)

RESTAURATION : Les dîners et petits déjeuners sont pris dans les gîtes et refuges. Les repas du midi se présentent sous forme de pique-niques à emporter